Smoothie Bowls

• C’est bon : smoothie au yaourt + fruits frais + granola ou muesli + baies / noix / graines.

• C’est sain : équilibré, vitaminé, sans sucre mais avec super aliments (baies d’açaï - baie rouge originaire du Brésil. C’est le super aliment du moment, graines de chia…).

• C’est beau : on dessine son petit déjeuner avec des framboises et des noisettes…


Les recettes
Bowls fruités : smoothies banane myrtilles, smoothie aux baies d’açaï…
Bowls green qui mélangent légumes et fruits : avocat, épinard…
Bowls gourmands : chocolat, beurre de cacahuètes…

Photographies : David Japy.