- EAN13
- 9782729831905
- ISBN
- 978-2-7298-3190-5
- Éditeur
- Editions Ellipses
- Date de publication
- 09/03/2007
- Collection
- L'ESSENTIEL EN
- Nombre de pages
- 144
- Dimensions
- 21 x 14,5 x 1 cm
- Poids
- 217 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 796
- Fiches UNIMARC
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PUBLIC
• Étudiants en licence STAPS (L1-L2-L3)
• Enseignants d’éducation physique et sportive
• Étudiants en formation d’éducateur sportif
• Éducateurs sportifs et entraîneurs
OBJECTIFS
• Comprendre et maîtriser les moyens d’optimiser la performance sportive
• Se préparer efficacement aux épreuves de méthodologie de l’entraînement
CONTENU
• 5 chapitres
• 10 exercices corrigés
• 1 bibliographie
• 1 index
SOMMAIRE
• Les principes généraux
• Méthodes et effets de l’entraînement
• Planification
• Modélisation
• Contrôle et suivi de l’entraînement
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