De la tête à l'assiette - Chroniques et conseils d'un mangeur libéré
EAN13
9782266343022
ISBN
978-2-266-34302-2
Éditeur
Pocket
Date de publication
Collection
Pocket (1)
Nombre de pages
288
Dimensions
18,3 x 12,4 x 2,5 cm
Poids
384 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

De la tête à l'assiette - Chroniques et conseils d'un mangeur libéré

De

Pocket

Pocket

Offres

Le premier livre d'un nutritionniste de la nouvelle génération, qui entend réconcilier le cœur, le corps, et ce qu'on met dans son assiette.
" J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonctions, avec un ton humain. "Jérémy
Dans cet ouvrage, Jérémy Gorskie, le célèbre diététicien, vous accompagne sur la route du changement. Découvrez des informations fiables et des exercices pour changer votre comportement alimentaire. Car là est la clef ! Apprenez à adopter une relation saine, heureuse et confiante à la nourriture.
S'identifier pour envoyer des commentaires.