- EAN13
- 9782501159814
- ISBN
- 978-2-501-15981-4
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 31/03/2021
- Collection
- Santé - Développement
- Nombre de pages
- 304
- Dimensions
- 17,8 x 12,5 x 1,3 cm
- Poids
- 150 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Votre cerveau est votre meilleur allié
De Jean-Dominique Michel, Mark Robert Waldman
Marabout
Santé - Développement
Prenez soin de votre cerveau pour vous rendre la vie plus facile !
Constitué de textes courts, scientifiquement solides, mais accessibles et divertissants, ce petit traité de neurosciences appliquées à la vie quotidienne vous apprendra à coopérer avec cet extraordinaire organe qui habite notre boîte crânienne, pour vous aider à vous déstresser et surtout à vous faire du bien !
Ce livre vous fera découvrir la meilleure façon de communiquer quand quelque chose vous tient à coeur, le rôle insoupçonné du bâillement ou encore le pouvoir du mot « oui » ou d’un simple sourire sur les neurones et les hormones de votre
interlocuteur. De plus, il propose aussi expériences et exercices simples à faire en famille, avec vos amis et collègues de travail, ou à partager sur les réseaux sociaux pour améliorer votre fonctionnement cérébral, votre santé, votre équilibre émotionnel.
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