Lagom - Vivre mieux avec moins - La méthode suédoise

Le Lagom est un art de vivre suédois, basé sur la simplicité et la recherche de l’équilibre. Il s'applique à tous les aspects de la vie quotidienne. Dans ce livre, Anna Brones, auteur d'origine suédoise qui vit à présent aux Etats-Unis, vous dévoile les secrets de cette philosophie de vie profondément ancrée dans la culture suédoise :

découvrez l’histoire du Lagom et son principe du « juste ce qu’il faut », au cœur de la société suédoise ;pratiquez la voie de l’équilibre pour mieux gérer le stress et apprendre à vous satisfaire de ce que vous avez déjà ;reconnectez-vous à la nature et prenez soin de l’environnement ;trouvez l’inspiration pour décorer votre maison avec goût et simplicité.