Mes petites recettes magiques cétogènes : + de graisses, zéro sucre

100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver
sa santé et être en pleine forme !

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et
de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit
pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du
poids.

Découvrez dans ce livre :
\- Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et
hypotoxique ;
\- L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés
et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas,
une journée cétogène type;
\- Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et
nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes,
Porridge aux graines de chia... De l'apéritif au dessert en passant par le
petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à
réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans
tarder !

De délicieuses recettes pour préserver sa santé, rester mince et être en
pleine forme !