Mon projet bébé

Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura
apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes.

Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui
s’adresser pour préparer son corps, son cœur, son âme et son couple à offrir
la vie. Et c’est justement cette vision globale, alliant médecines ayurvédique
et allopathique, approches émotionnelle et énergétique, qu’Amélie Clergue
Vaurès a désiré partager avec vous au fil des pages.

Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à
l’alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels,
l’accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®...

Au terme de votre lecture, l’ayurvéda n’aura plus de secrets pour vous :
dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs
alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des
difficultés à la procréation (SOPK, endométriose...) et devant entamer un
parcours de PMA.

\- Des conseils pratiques pour optimiser vos chances de concevoir un enfant.
\- Des rituels ayurvédiques pour préparer votre corps et votre esprit à offrir
la vie.
\- Des recommandations de professionnels pour une grossesse en pleine santé !