Vivre le bouddhisme zen

"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."

La pratique du bouddhisme, eu particulier celle du Zen, est une pratique très
terre-à-terre dans laquelle chacun peut s'engager, quels que soient sa
religion, sa culture, son statut social, son parcours. Philosophie ouverte à
tous, le Zen ne constitue pas un territoire spirituel séparé de la vie le
quotidienne : la méditation s'appuie sur tous les aspects de notre vie moderne
et s'y intègre.

C'est ce que maître Bon Yo, mère, artiste, pratiquante et enseignante de Zen
nous révèle. Elle nous invite, à travers le dialogue qu'elle poursuit avec ses
élèves, à trouver notre moi véritable, à devenir le Bouddha que nous sommes
déjà.