Phytothérapie

Rédigé par des experts, cet ouvrage a retenu l'essentiel de la phytothérapie
pour une approche simple et efficace.
Les grandes utilisations des plantes : tisanes, infusions, décoctions, sirops,
compresses, huiles médicinales, huiles essentielles, teintures-mère, gélules.
Les 30 plantes à connaître absolument.
Les 10 huiles végétales à appliquer facilement.
Les 20 huiles essentielles à garder utilement.
Vos phyto-soins maison : 40 maux et leurs solutions apportées par la
phytothérapie : coup de froid, douleurs articulaires et musculaires, stress,
sommeil difficile, etc. Utilisez les platnes en synergie pour améliorer votre
bien-être au quotidien.