EAN13
9782889536634
ISBN
978-2-88953-663-4
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Collection
PRATIQUES
Nombre de pages
120
Dimensions
10,5 x 17,4 x 1,2 cm
Poids
100 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

La gratitude

Savoir et oser l'exprimer

Jouvence

Pratiques

Offres

Et si dire « merci » était l’une des clés de notre bien-être ?
La gratitude, habituellement pratiquée comme un devoir, dépasse le cadre du protocole de la politesse. Dire merci à la vie, merci aux gens que l’on aime, merci à notre chère Terre mère qui nous porte, est en réalité directement lié aux fonctionnements et à la base de notre santé émotionnelle.Rosette Poletti nous démontre que la gratitude diminue les émotions négatives, qu’elle renforce les liens sociaux et qu’elle procure bien-être et santé. Vous serez même surpris de constater à quel point vous recevrez de la gratitude en retour !
Alors, merci à vous d’être prêt à apprendre à exprimer votre gratitude.
S'identifier pour envoyer des commentaires.