Hack ton mental, Explore ton cerveau pour libérer tes pensées !
EAN13
9782501144223
ISBN
978-2-501-14422-3
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
MR.CAHIER.SANTE
Nombre de pages
144
Dimensions
22 x 17 x 1,4 cm
Poids
376 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Hack ton mental

Explore ton cerveau pour libérer tes pensées !

De

Marabout

Mr.Cahier.Sante

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Pensées parasites et limitantes, diffi cultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle.  Suis le programme pour déployer la version confi ante de toi-même !

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Des méditations audios et une méthode de hacking : le process C.R.O.I.R.E
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